10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng Zumba là khóa học của giảng viên Đỗ Nghiêm Túc, giúp bạn làm quen cũng như bắt nhịp được với cường độ luyện tập của Zumba giúp bạn đốt cháy năng lượng hiệu quả cũng như khơi dậy toàn bộ năng lượng đang ngủ quên trong bạn.Giới thiệuĐến với khoá học 10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba của giảng viên Đỗ Nghiêm Túc bạn sẽ được làm quen với bộ môn Zumba.Giảng viên chuyên Đỗ Nghiêm Túc sẽ đồng ... Xem chi tiết
Khóa học Sức khỏe
Review khóa học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe trên Unica
Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe là khóa học được giảng dạy bởi đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu, với những bài tập Yoga hết sức cơ bản, giúp bạn dễ dàng luyện tập một cách an toàn và hiệu quả.Giới thiệuKhóa học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe được giảng dạy bởi đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu, với những bài tập Yoga hết sức cơ bản, ... Xem chi tiết
Review khóa học Y học dinh dưỡng thực tiễn trên Unica
Y học dinh dưỡng thực tiễn là khóa học trực tuyến đầu tiên trong lĩnh vực Y HỌC DINH DƯỠNG do Trần Thanh Toàn đảm nhiệm. Khóa học là sự tổng hợp toàn diện những kiến thức giữa Đông - Tây y và dinh dưỡng. Hướng dẫn về cách xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để cải thiện sức khỏe tuyệt đối.Giới thiệuĐã bao giờ bạn tự hỏi rằng, Làm sao để có thể giúp đỡ sức khỏe cho chính bản thân mình Làm sao để có thể ... Xem chi tiết
Review khóa học Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời trên Unica
Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc là khóa học của chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu, sẽ giúp bạn cải thiện về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, nhờ đó mà cuộc sống trở nên bình thản, thư thái, lạc quan hơn rất nhiều.Giới thiệuThiền ngày nay đã không còn là một khái niệm xa lạ đối với nhiều người. Bước ra ngoài khuôn khổ của sự tu hành, thiền giờ đây được đông đảo mọi người đón nhận và thực hành bởi những lợi ích tuyệt vời ... Xem chi tiết
Review khóa học Eat Clean chuẩn cho người Việt trên Unica
Eat Clean chuẩn cho người Việt là khóa học được tác giả Nguyễn Thu Hương truyền đạt, giúp bạn Hiểu rõ về chế độ ăn Eat Clean, tự xây dựng được chế độ ăn hợp lý, biết cách chế biến các món ăn để không nhàm chán, linh hoạt. Giảng viên sẽ định hướng và hướng dẫn chi tiết bạn từ cách lên thực đơn, cách tính khẩu phần, định lượng thực phẩm các bạn cần ăn trong 1 ngày để tăng cân hoặc giảm cân.Giới thiệuCó lúc nào bạn cảm ... Xem chi tiết